Resolusi jitu di awal tahun

Tanpa terasa tahun baru tinggal menghitung jam itu artinya bersiaplah untuk menghadapi masa depan yang mungkin akan semakin baik atau malah semakin terpuruk. Biasanya sih pada awal tahun baru orang-orang akan beramai-ramai buat resolusi. Resolusi biasanya adalah hal-hal yang ingin dilakukan atau juga tekad yang biasanya dibuat dalam rentang waktu satu tahun.

Daripada sibuk membuat resolusi yang notabene lumayan memusingkan kepala cobalah mengganti resolusi yang telah anda buat menjadi sebuah "tema" yang menarik. Ya berbicara membuat tema akan lebih menarik daripada resolusi. Contoh tema disini adalah untuk anda yang sedang putus cinta atau ingin berganti karier yang baru coba dengan tema "awal yang baru". Atau dengan tema "pelayanan" bagi anda yang ingin memberikan kontribusi bagi orang lain dan melayani dalam cara apapun. Atau coba juga ingin tahun ini lebih santai yaitu tema "mengalir".

Mungkin ditahun yang lalu banyak resolusi yang belum dicapai dan banyak juga resolusi yang telah terwujud. Tapi apakah dengan resolusi yang telah terwujud itu membuat anda lebih bahagia sebelum membuat resolusi itu?? jawabannya cuma anda yang mengetahui. Banyak orang yang membuat resolusi berubah menjadi manusia "pengejar sasaran". Mereka adalah manusia yang mencatat tujuan dan jadwal mereka dalam usaha mencapai tujuan itu, lalu berfokus untuk meraihnya satu persatu. Dengan mengambarkan peta jalan untuk pencapaian masa depan di hadapan mereka, "pengejar" sasaran mengerahkan pikiran mereka yang kreatif agar terus bekerja dengan ransangan yang jelas. Lalu, pikiran bawah sadar menetaskan ide dan wawasan yang membantu mereka untuk mencapai sasaran mereka.

"pengikut arus", di pihak lain, tidak mengikuti rute yang terstruktur menuju sukses. Mereka disebut pengikut arus karena mereka merasa paling bahagia dan paling puas ketika mengarungi sungai yang kaya akan daya tarik. Walaupun mereka mungkin kelihatan tidak memiliki rencana yang konkret dengan sasaran yang dapat diukur, "pengikut arus" sering berhasil karena mereka mengalir dan menjelajah dari banyak pangalaman yang baru.

Tapi bagi anda yang masih bingung dengan "tema" dan terbiasa dengan resolusi berikut
Inilah 10 tips sukses yang ditawarkan Wiseman jika Anda ingin membuat resolusi Tahun Baru:
1) Buatlah hanya satu resolusi; peluang sukses Anda lebih besar ketika Anda menyalurkan energi untuk mengubah hanya salah satu aspek dari perilaku Anda.

2) Jangan menunggu hingga malam Tahun Baru untuk memikirkan resolusi Anda. Luangkan waktu beberapa hari sebelumnya untuk merefleksikan apa yang sesungguhnya ingin Anda raih.

3) Singkirkan resolusi sebelumnya; memutuskan untuk menengok ke belakang dan melihat resolusi terdahulu hanya akan membuat Anda frustrasi dan kecewa.

4) Jangan ikut arus dan membuat resolusi yang biasa-biasa saja. Pikirkan tentang apa yang sesungguhnya Anda inginkan dalam hidup.

5) Pecahkan tujuan utama Anda dalam serangkaian langkah pencapaian, fokus pada penciptaan langkah-langkah tujuan yang konkret, terukur, dan terjadwal.

6) Sampaikan ke teman-teman dan keluarga tentang tujuan Anda, itu akan meningkatkan rasa takut akan gagal dan menarik dukungan.

7) Secara reguler ingatkan diri akan keuntungan yang dapat diraih dari pencapaian tujuan-tujuan Anda dengan membuat daftar tentang bagaimana kehidupan akan lebih baik begitu tujuan besar Anda tercapai.

8) Berikan diri Anda hadiah kecil kapan pun Anda meraih tujuan-tujuan turunan Anda. Itu akan motivasi dan membuat Anda terus berupaya untuk maju.

9) Buatlah rencana dan kemajuan Anda menjadi konkret dengan menyimpan jurnal yang ditulis tangan, dan melengkapi kertas kerja di komputer, atau menutup papan pengingat dengan grafik maupun gambar.

10) Terimalah bahwa sewaktu-waktu kebiasaan lama akan muncul. Sikapi setiap kegagalan sebagai kemunduran sementara ketimbang menjadi alasan untuk menyerah dan pasrah.


source:
1. http://internasional.kompas.com/read/xml/2009/12/29/11480564/10.Tips.Jitu.Bikin.Resolusi.Sukses.Tahun.Baru
2. buku " goal free living" bebas dari tirani sasaran dan rencana demi sukses hidup